الحصص
المعسكر التدريبي ، كاليسثانيكس ، التنقل
كانت اللياقة هي أسلوب حياته حتى قرر حمل المعرفة بحركات الجمباز ووزن الجسم لمساعدة الناس من جميع الأعمار ليكونوا أفضل نسخة لأنفسهم. إنه يعتقد أن العمر في اللياقة البدنية ليس عذراً لتحقيق أهدافك إذا كان لديك الشغف والالتزام.
-ZUU
- الوقوف على اليدين والخواتم
-إمكانية التنقل
- مدرسة سرعة باريسى
-NASM